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Gloss Framboise
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1 mars 2008

Prendre soin de son corps avec un budget serré

La vie n'est pas toujours facile, nous ne sommes pas toutes logées à la même enseigne! Pour que prendre soin de son corps ne soit plus un luxe, voici une sélection de produits efficaces et peu chers ainsi que quelques conseils!!!

Pour une belle peau, 3 choses sont essentielles: l'hygiène de vie, le gommage et l'hydratation.

En limitant les chips et autres gâteaux, en essayant d'arrêter la clope et l'alcool au profit du sport et de l'eau; vous aurez tout à y gagner! Le sport est gratuit; inutile d'aller se ruiner en salle de sport! Courez, dansez, jouez, faites vos exercices chez vous...  Les fruits sont chers? Bien sûr, si on achète des fraises au mois de janvier,... Privilégiez les fruits et légumes de saison, vous réduirez ainsi votre impact écologique et l'impact sur votre compte en banque! Buvez au moins 1.5l d'eau par jour.

Le gommage est un produit cosmétique qui favorise le renouvellement cellulaire et lisse l'épiderme en éliminant ses cellules mortes. Il est recommandé de gommer sa peau une fois par semaine et de bien rincer le produit! Outre le gommage classique, il existe des gel-douches gommants ou encore des loofah et kassa (utilisés dans les hammams).

Voici une recette pour réaliser votre propre gel-douche exfoliant: mélangez dans la paume de votre main du sucre en poudre avec votre gel douche habituel.

L'hydratation, c'est la première arme anti-âge pour sauver votre peau. Elle permet de reconstruire le film hydrolipidique et ainsi d'empêcher la peau de se déssècher. Il est recommandé de s'hydrater matin et soir, sur peau propre. Préférez les crèmes et les laits aux huiles, moins hydratantes. Si vous désirez réduire les capitons ou raffermir votre épiderme, utilisez des produits "multifonctions".

Voici une petite sélection de produits:

(1)Ushua_a(2)carrefour(3)niveaq10

(4)nivea_soft(5)dove6)rasoirs_femme

1) Gel-douche gommant Ushuaïa:Il nettoie et gomme en même temps, avec en prime une délicieuse odeur de mangue. A utiliser quotidiennement.(env. 2.50€)

2)Gommage moussant au parfum fruité, Carrefour, Les Cosmétiques (env. 3.50€)

3)Lait hydratant et raffermissant au Q10plus de Nivéa existe en 200ml (env. 5.30€) et en 400ml (env. 8.90€)

4)Une crème hydratante visage et corps qui sent bon le propre, c'est Nivéa soft (env. 4€)

5)Un gel-crème liftant signé Dove, qui réduit la cellulite, hydrate la peau et la rend plus ferme (env. 8€)

6)Niveau épilation, préférez le rasoir. Très économique (sauf si on prend des rasoirs à 5€ les 3!!!) et rapide!Wilkinson Extra II Beauty (env. 4.60€ pour 10 pièces)

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Commentaires
G
Moi par contre je trouve que la cire est plus economique car elle est mensuelle
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