Mon "Rituals" nocturne : Brume apaisante pour le corps et le lit

Mon "Rituals" nocturne : Brume apaisante pour le corps et le lit

Actuellement, je suis en pleine préparation d'un projet personnel. Dès lors, j'ai souvent des difficultés à trouver le sommeil. Même fatiguée, mon esprit refuse de ralentir et je pense aux mille choses qu'il me reste à accomplir.

Un soir de désespoir face à mon insomnie, j'ai testé une brume "corps et lit" reçue il y a quelque mois. Cette eau parfumée de la marque Rituals est sensée m'aider à m'apaiser...

Je l'ai vaporisée sur l'oreiller. Première bonne surprise, le parfum est merveilleux. Très doux, crémeux et délicat, il donne une impression de sérénité immédiate. Cette fragrance douce me transporte dans un cocon de bien-être.

Depuis lors , je vaporise la brume sur mon oreiller juste avant le coucher, lorsque je sens que je vais avoir du mal à trouver le sommeil.

Les deux ingrédients principaux de la brume sont le lotus blanc et le Yi Yl ren. Dans la médecine traditionnelle chinoise, le coeur du lotus blanc est utilisé entre-autre pour combatte les insomnies. Quant au second ingrédient principal, le Yi Yl ren, il offre ses vertus calmantes et anti-inflammatoires.

Alors, c'est sûr, il ne s'agit pas d'une brume magique qui me procure à coup sûr un sommeil de bébé. Néanmoins, elle m'aide à retrouver ma sérénité en me concentrant sur les effluves calmantes qui s'échappent de mon oreiller...

Sur ce, bonne nuit !

Et vous, quels sont vos trucs pour bien dormir ?