12 mars 2014

Silhouette : objectif fermeté !

   Avec les beaux jours qui s'installent, je me rends compte qu'il est temps de reprendre mon corps et ma santé en main. Les bonnes résolutions c'est terminé, je passe à l'action ! Pour cela, un premier bilan s'impose. Les kilos et rondeurs disgracieuses accumulés ces derniers mois sont dus en grande partie aux excès alimentaires liés à la fatigue, au stress ou à l'ennui. Des petits dérapages qui au final pèsent lourd sur la balance. Et pourtant, à la base, je suis une fille plutôt saine, portée sur la... [Lire la suite]
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26 avril 2012

Test : le shorty minceur Bodytonic de Garnier

Perdre une taille sans effort, sans même appliquer une crème minceur tous les jours, c'est la promesse du shorty minceur Bodytonic de Garnier !   Non, vous ne me verrez pas en shorty minceur, mais le voici non porté. Plutôt dubitative, j'ai testé ce shorty "miracle" qui promet d'agir sur les rondeurs grâce une double action : 1. De la caféine déstockante micro-encapsulée qui se libère sur la peau en continu. 2. Un tissage alvéolé qui agit sur la peau d'orange par un massage activant la micro-circulation cutanée... [Lire la suite]
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23 janvier 2012

Objectif : mincir en douceur !

Les études m'ont beaucoup apporté. De nouveaux savoirs, de belles rencontres, mais aussi des kilos en trop ! La sédentarité couplée au manque de temps et à la malbouffe m'ont fait prendre quelques kilos par an... Je vais entamer mon stage de dernière année jusqu'en mai. J'ai choisi ce moment pour adopter un mode de vie sain et perdre les kilos accumulés. Mais pas n'importe comment. Je ne veux pas reprendre le double dans deux ans !   Alimentation :   Je compte me baser sur "Ceci n'est pas un régime",... [Lire la suite]
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14 juillet 2011

Prends-Moi, une Eau de Minceur signée Veld's

Source photo : Beauty Sororority Après le parfum anti-âge (chez Garancia et Filorga), voici venu le parfum qui aide à mincir ! Un nouveau rituel minceur, à la fois ludique et glamour. Sous un nom plutôt évocateur, Prends-Moi de Veld's associe une fragrance fleurie et fruitée à une combinaison d'actifs qui effacent les envies de grignotage et favorisent la fonte des graisses. Comment ça marche ? L'actif vedette de la formule est la Bétaphroline. Au contact des kératinocytes, elle envoie un message de plaisir aux neurones. Une... [Lire la suite]
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22 mai 2011

J'ai testé le Good Bye Cellulite Sérum de Nivea

A la demande d'une lectrice sur Facebook, j'ai mis mes cuisses au régime Good Bye Cellulite Sérum de Nivea. Après une application quotidienne durant dix jours, il est temps de faire le bilan... Mon avis sur le Sérum Good Bye Cellulite de Nivea : Les plus : Le flacon pompe pratique et hygiénique. Parfum agréable et frais. Texture gel qui pénètre rapidement. La peau semble plus ferme et lisse. Les moins : Laisse une sensation "siliconée" assez désagréable sur les mains après application. Un peu cher pour un produit... [Lire la suite]
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05 avril 2011

Sélection printanière

Le printemps est enfin là ! J'en ai profité pour renouveler mon stock de cosmétiques (que je suis impatiente d'utiliser). Au programme : légèreté, gourmandise et fraicheur... Cheveux : Après quatre mois de froid, d'humidité et de port intensif du bonnet, mes cheveux accusent le coup. Pour leur redonner du volume, j'ai choisi le shampooing Matrix Biolage Voluma Thérapie. Il ne manque plus qu'une touche d'éclat avec l'eau de brillance à la cire de magnolia de Klorane. Maquillage : Pour un teint frais,... [Lire la suite]

15 juin 2009

Préparer l'été en beauté: mes essentiels

L'été est bientôt là... Pour être à mon meilleur en cette saison, je prends dés maintenant de bonnes habitudes! Voici quatre gestes beauté que j'ai adopté à l'approche de la belle saison... J'ai troqué ma crème de jour habituelle contre sa version estivale. Elle est plus légère et contient un agent anti-oxydant, ainsi qu'un spf 20. Avène Hydrance optimale légère spf 20. Ayant la peau très pâle, j'ai commencé une cure de gélules solaires. Prendre une capsule par jour, 15 jours avant l'exposition, permet de... [Lire la suite]
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23 mars 2009

Une beauté de printemps!

C'est le printemps! Si on faisait le ménage dans notre trousse de beauté? En effet, les produits qui nous convenaient si bien en hiver sont peu appropriés pour le printemps. Quelques modifications s'imposent... Soins du visage et du corps: Au printemps, la peau n'a plus besoin d'une crème riche, sauf en cas de peau sèche à très sèche... Autant pour le visage que pour le corps, optez pour une version fluide et légère. Si vous êtes souvent en extérieur, hydratez votre visage avec une crème contenant une protection solaire. ... [Lire la suite]
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25 décembre 2008

Belle de nuit

                         Durant le sommeil, les cellules de la peau se régénèrent. Pour que cette régénération soit à son maximum, quelques bons gestes s'imposent. 1.Une bonne nuit de sommeil On évite les excitants tels que le café, le thé ou encore la télé avant de dormir. Evitez également les repas copieux ou encore le sport intensif à ce moment. La température de la chambre idéale ne dépassse pas 18°C. Pour dormir dans un air sain, l'idéal est... [Lire la suite]
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15 décembre 2008

Garder la ligne pendant les fêtes

Les fêtes approchent, et avec elles le cortège de foie gras, alcools et amuse-gueules hyper caloriques. Comment profiter de la fête sans se priver, en évitant au passage les kilos en trop ? Avant : Ne vous privez pas de nourriture en pensant vous affiner ; vous ne feriez que vous affamer. Conséquences : on se jette sur la nourriture et on stocke un max ! Veillez plutôt à manger équilibré et léger au quotidien (soupe, fruits, sucres lents,…). Avant le réveillon, faites un mini-repas chez vous, afin d’éviter les... [Lire la suite]
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